1月の食べる元気「あじフライ」

1月の食べる元気はあじフライです。
サクサクの衣にソースがかかったあじフライは白米と相性バツグンで箸が止まらなくなりました。
年が明け更に寒さが増しているなか、温かい粕汁は体に染み渡りますね。
今回の献立も全ておいしかったのですが、その中でも私が一番心を動かされたのは、あじフライに添えられてあった温野菜です。
柔らかく茹でられたキャベツと人参にほんのりお酢とお出汁？で味付けがされてあり、付け合わせまでこんなに
おいしく頂けるとは！！！と、優しさを感じ、体も心もポカポカになりました😊

今年も元気いっぱい病院食のご紹介をしてゆきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

 
 

　   本日の献立　　　 　

             ごはん
          あじフライ
           ツナ和え
               粕汁
             577kcal

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
寒さも厳しい時期ですが
たくさん食べて、
元気に過ごしましょう。